Ponte en forma desde casa. Desde la Concejalía de deportes nos invitan a seguir las clases virtuales de entrenamiento personal de la mano sus monitores, durante esta etapa de confinamiento frente al COVID-19.
Vídeos diarios de mantenimiento, pilates, ejercicio para la tercera edad y entrenamiento funcional.
En estos vídeos se utilizarán elementos domésticos, con la intención de que nadie requiera material especial.
Puedes seguirlos en: deporteubeda.com/clases-virtuales
Organiza: Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Úbeda.
